Strelax

Neue Ziele - neue Wege

"Die größten Ereignisse sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden."
(Friedrich Wilhelm Nietzsche)

Meditation und Fantasiereisen

Meditation bedeutet, in seine eigene Mitte zu kommen, in der eigenen Mitte zu sein. Es bedarf regelmässiger Übung und bedeutet nicht die Abkehr von alltäglichen Erfordernissen.

Es ist eine Möglichkeit, den Alltag klarer, konzentrierter und strukturierter bewältigen zu können. Geführte Meditationen und Fantasiereisen erschliessen eine innere Kraftquelle und einen Ort der Ruhe und Regeneration.

Bergsee